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Recuperación postparto

Ya nos conoces, te hemos acompañado durante el embarazo y ahora queremos darte soluciones para tu recuperación postparto. Cuando finaliza el embarazo, las hormonas vuelven a su estado fisiológico, y esto puede acarrear de nuevo, ciertos cambios en el cuerpo, pelo y zona íntima. Además, el parto puede acarrear una serie de síntomas relacionados con el dolor y ciertos cambios y heridas tanto si es parto natural como cesárea.

Después de dar a luz tu cuerpo vuelve a la normalidad, pero en ese camino se puede encontrar con distintas trabas debido a las variaciones que ha sufrido durante el embarazo. El estiramiento de la piel durante el embarazo puede dejar secuelas, como la aparición de flacidez. También pueden seguir las estrías producidas por esta distensión pueden asentarse, así que, antes de que esto ocurras debes empezar a utilizar tratamientos postparto para la piel. Además, puedes experimentar otros síntomas como una fuerte caída del pelo después de dar a luz, así como cambios en el pecho, por el crecimiento de las glándulas mamarias y en el pezón por la humedad producida por la leche materna y la succión del bebé. Si tu parto es por cesárea, tendrás que cuidar la herida y usar productos para evitar marcas.

Por otro lado, también la piel de la cara se puede ver afectada debido al estiramiento de la piel en las últimas semanas de embarazo por la hinchazón. Por lo que te recomendamos que comiences con el cuidado facial de la mujer en el postparto, el uso de cremas regeneradoras para paliar los posibles daños producidos. Y, comienza el tiempo de tratar tus imperfecciones, es decir, las manchas del embarazo que han ido surgiendo en la piel.

Los cuidados íntimos del postparto son cruciales para evitar problemas mayores. La salida del feto por la vagina puede dejar ciertos desgarros y molestias, además, seguramente te hayan realizado la episiotomía, que es una incisión que se realiza en la zona perineal para favorecer la salida del bebé. Debes usar productos de higiene adecuados, así como desinfectar y regenerar la herida producida.

No te olvides de cuidar tu salud muscular después de realizar el esfuerzo de parto.

También necesitas estar suficientemente nutrida y con vitaminas y minerales suficientes para cuidar tu salud y favorecer el desarrollo de tu bebé. ¡Dinos qué te pasa y trataremos de darte la mejor solución!