Dolor abdominal en el embarazo

Implantación del embrión: tal vez hayas notado un pequeño cólico en la parte baja del abdomen, parecido al dolor menstrual.  

Cambios hormonales: tus hormonas están trabajando intensamente, lo que puede provocar hinchazón y molestias digestivas durante tu embarazo.  

Estiramiento del útero: aunque aún es pronto, tu útero ya comienza a crecer y eso puede generar tirantez o presión.  

Estreñimiento y gases: ¿te sientes hinchada o con digestión lenta? Es algo muy común en esta etapa, consulta las recomendaciones para los desequilibrios digestivos durante el embarazo. 

Embarazo ectópico: si sientes un dolor muy intenso y constante en un solo lado del abdomen, especialmente acompañado de sangrado, acude al médico inmediatamente. 

Dolor de ligamentos: si sientes tirones o punzadas al cambiar de postura, puede deberse al estiramiento de los ligamentos del útero durante el embarazo. 

Gases e indigestión: debido a la relajación del músculo liso por la progesterona se pueden producir indigestiones por el enlentecimiento del aparato digestivo. 

Movimiento fetal: ¡Tu bebé ya se mueve! Aunque es emocionante, puede generar algo de presión abdominal. 

Contracciones de Braxton Hicks: si sientes que tu barriga se pone dura de vez en cuando, no te alarmes, es una preparación natural para el parto. 

Peso del bebé y postura: puede que sientas presión en la parte baja del abdomen o te cueste encontrar una posición cómoda. 

Contracciones de Braxton Hicks más frecuentes: si ya las habías notado, es posible que ahora se vuelvan más intensas o frecuentes. 

Inicio del trabajo de parto: si las contracciones son regulares, dolorosas y no ceden con el descanso, podría ser el momento de acudir al hospital. 

Desprendimiento de placenta: aunque poco frecuente, si aparece un dolor abdominal intenso y repentino, acompañado de sangrado, acude al servicio de urgencias. 

Puntadas al moverte o al estornudar. 

Presión abdominal pasajera. 

Hinchazón o molestias digestivas. 

Dolor muy fuerte o constante. 

Sangrado vaginal. 

Fiebre. 

Mareo, náuseas intensas o dificultad para respirar. 

Pérdida de líquido por la vagina. 

Contracciones regulares antes de la semana 37 de embarazo. 

Gases y digestiones lentas: si notas que tu abdomen se hincha tras las comidas, puede ser por el ritmo más lento del sistema digestivo. 

Estreñimiento: si vas menos al baño o sientes pesadez, es una causa habitual de molestia abdominal. 

Relaciones sexuales: ¿Has tenido molestias tras el sexo? Es normal sentir una ligera incomodidad, pero si hay dolor fuerte o sangrado, puedes consultar con nuestra ginecóloga. 

Estrés y ansiedad: tu estado emocional también influye en tu cuerpo. Si estás pasando por momentos de nerviosismo, es posible que se refleje en forma de molestias abdominales. 

Bebe suficiente agua a lo largo del día. 

Evita comidas muy grandes o pesadas. 

Da paseos para mejorar la digestión y circulación. 

Prueba con ejercicios específicos para embarazadas o yoga prenatal. 

Usa una bolsa de calor si notas tirantez o molestias. 

Acuéstate de lado, preferiblemente sobre el izquierdo. 

Nunca tomes medicamentos sin consultar antes con un especialista.