ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO
Tu bebe depende de ti
Vamos al grano, si estás aquí es porque estás embarazada y
te interesa aprender más sobre nutrición en el embarazo. Probablemente quieres sentirte
una buena madre y ayudar con tu alimentación todo lo que puedas a tu bebe, o quizá te asusta no hacerlo bien.
Tu bebe depende de ti, esto es una realidad, cada bocado que tomes, cada elección de alimentos que haces no solo afecta a tu propio bienestar, también el de tu pequeño bebé.
El caso es que tienes dudas sobre cómo hacerlo y nosotros te podemos ayudar con eso.
Soy francisco González, farmacéutico y nutricionista
especializado en alimentación durante el embarazo.
Pronto vas a poder ir a una de esas cenas con tus amigas y disfrutar de la comida tranquila y despreocupada.
Pero antes, tienes que dejarnos el correo más abajo y te
enviaremos un manual de consejos, mitos y alimentos en el embarazo.
Por si tienes alguna duda, tengo otra buena noticia para ti.
Si aprendes a comer en esta etapa vas a encontrarte mejor física y mentalmente lo que te permitirá disfrutar de una de las etapas más importante de tu vida.
Recuerda la vida son muchos años, pero el embarazo sólo unos meses y tu objetivo es disfrutarlo. Por tu bebe, por ti y por los que te rodean.